ダイエットプログラムが本格的にスタートしました！
11月に入りグッと寒くなって風邪をひいている方が増えてきました。
昨年は風邪ひいている人に出会わなかった気がするのですが気のせいでしょうか？
きっと気のせいですね・・。
さて当院では11月より「設定体重ダイエット」を本格的にスタートいたしました。
ダイエットってどんなイメージですか？
・痩せて昔の体重に戻りたい
・着られなくなったお洋服をまた着たい
・この下腹をなんとかしたい
など、見た目や”美”のイメージはありませんか？
このほかにも
・今後病気にならないか不安
・病気の不安のない毎日を過ごしたい
など健康面でダイエットされたい方もいらっしゃいます。
今回当院でお届けする「設定体重ダイエット」はそんな
”美”と”健康”の両方が手に入るプログラムになっています。
このプログラムの特徴は
・運動はしなくてよろしい
・カロリー計算もしなくてよろしい
・リバウンドだってありませんよ
と言う、自分だったらこんなダイエットだったらやってみたい！と言う内容となっています。
私もいろいろダイエットは試しましたが、この方法が一番楽でした（笑）
現在も食事を楽しみながら自分で調整しつつ生活を続けることができています。
もうこの歳だから「もういいかな？」と諦めかけている方は
最後のダイエットとして挑戦してみることをお勧めします。
見た目はもちろんですが体の中身から変えられる自分に驚くはずです！
挑戦してみようかな？？
と思われた方はこちらのラインからお問合せください
