手の痛みを改善して生活をもっと楽しく！原因と対策について
腱鞘炎やへバーデン結節の痛みに悩んでいる方、多いのではないでしょうか？
整形外科で治療を受けてもなかなかよくならないこともありますよね。
ホルモンの変化や加齢によるものと説明されることがありますが、実は「筋力不足」が隠れてしまっている可能性もあります。
腱鞘炎やへバーデン結節 当院の考える原因とは？
これらの症状は、手や指、手首を酷使することで起こりやすいものです。
特に加齢とともに指や手首を支える筋力が低下すると、動作のたびに腱や関節に長時間負担が
かかり、炎症が起こりその結果、腱鞘炎やへバーデン結節といった症状につながります。
放っておくと、手の変形が進むリスクもあるため、早めの対処が非常に重要です。
炎症だけじゃない！根本原因にアプローチする施術が大切
整形外科の治療では、痛みや炎症を根本的に対処療法が中心となりがちです。
しかし、本当に大切なのは「根本的な原因」を解消することです。
当院fでは筋力の回復と正しい使い方を取り戻す施術を提供しています。
当院の施術とは
- 筋力チェックで原因を徹底的に分析
どの筋肉が弱いのかを丁寧にチェックし、症状の原因を明確にします。
その結果に基づいて計画して、無理のない効率治療を立てます。 - 個別にカスタマイズされたトレーニング
個人個人でうまく使えていない筋肉や、使いすぎている筋肉は異なります。
しっかりと検査し、安静だけでなく仕事や趣味に耐え得る体を作ります。 - 自宅でできる簡単なケアのアドバイス
施術後はご自宅でのセルフケアが大切です。
普段から手首や指に負担をかける状況で痛みが発症しているので、今後も痛みが再発する事が予想されます。
ご自身の癖がわかり、いつでも自宅でケアが出来るようにセルフケアをお伝えします。
手の痛みを改善して、日々の暮らしを楽しく！
家事や趣味が痛みでスムーズに行えないと、家事をすること自体ストレスを感じてしまいます。
また、好きな趣味でさえ痛みを感じる事で楽しめない。他の人が羨ましく感じてしまったりで。手の痛みを軽減することで、これらの心の負担を解消し、毎日をより充実したものに変えることができます。
腱鞘炎やへバーデン結節は「年齢のせいだから仕方ない」と諦める必要はありません。
仮に、整形外科での治療に満足できない場合は、ぜひ当院の施術をお試しください。
痛みのない快適な生活を取り戻すお手伝いをさせて頂きます。
「好きなことをじっくり楽しめる日々」を目指して、一緒に楽しんでいきましょう！
